Detox-Drink: gesunder Green Smoothie

Detox-Drink: gesunder Green Smoothie

Kennst du das? Die ganze Woche über hast du dich supergesund ernährt, aber dann wurde aus dem Cheating Saturday ein Cheating Weekend und du möchtest gerne den Montag nutzen, um dich wieder ein bisschen fitter zu fühlen: Heute habe ich ein ganz einfaches Green Smoothie...
Rezept für einen erfrischenden Sommersalat

Rezept für einen erfrischenden Sommersalat

Seit letztem Sommer liebe ich die Kombination aus Obst und Gemüse in Salaten. Das sorgt jedes Mal für eine richtig erfrischende und gesunde Geschmacksexplosion. Heute habe ich mal wieder eine neue Kombi ausprobiert, und weil sie uns so gut schmeckt, habe ich sie für...
Nice Cream:  Gesundes, veganes Bananeneis für Kinder

Nice Cream: Gesundes, veganes Bananeneis für Kinder

Heute stelle ich euch total gesundes Eis – die sogenannte Nice Cream – vor, dass wir als Familie zurzeit am Liebsten essen. Das Beste: für das Grundrezept benötigst du nur 2 Zutaten: Bananen und etwas Pflanzenmilch (Hafermilch, Mandelmilch, Reismilch,...
Superleckeres Pistazien-Schoko-Kuchen-Rezept ohne Mehl

Superleckeres Pistazien-Schoko-Kuchen-Rezept ohne Mehl

Heute haben mich zwei liebe Freundinnen zum Kaffeekränzchen besucht. Ich habe deshalb kurz entschlossen ein Kuchen-Rezept für Pistazien-Schoko-Kuchen ausprobiert, dass ich mir schon lange vorgenommen habe. Das Ergebnis: Himmlisch! Zarte Schokolade trifft auf knackige...
Low Carb Rezept: Leckere (!) Pizza ohne Kohlenhydrate

Low Carb Rezept: Leckere (!) Pizza ohne Kohlenhydrate

Ich liiiiebe Pizza! Und wer eigentlich nicht? Wenn da nicht die Unmenge an Kohlenhydraten und Kalorien wären, die man seinem Körper jedes Mal antut … Heute stelle ich euch eine tolle Low Carb Lösung vor: Am Wochenende habe ich dieses megaleckere Pizza-Rezept...